درمان دردهای لگنی در زنان

درد لگن یکی از مسائلی است که بسیاری از زنان در طول زندگی خود با آن مواجه می‌شوند.

ممکن است شما هم از این درد رنج برده باشید، این درد می‌تواند بر زندگی روزمره، فعالیت‌ها و حتی خلق و خوی شما تأثیر بگذارد.

چه چیزی می‌تواند باعث این احساس ناخوشایند شود، به عبارت دیگر، چه چیزی باعث درد لگن در زنان می‌شود؟

از درد قاعدگی گرفته تا کیست تخمدان و اندومتریوز، علل مختلفی برای این بیماری وجود دارد که هر کدام می‌توانند نشانه یک مشکل بزرگتر باشند.

این دردها فقط یک علامت نیستند، بلکه می‌توانند نشانه هشدار دهنده‌ای از یک مشکل جدی‌تر باشند که نیاز به توجه و درمان دارد.

در این مقاله، علل و درمان دردهای لگنی در زنان را بررسی خواهیم کرد و به شما در درک بهتر این مشکل کمک خواهیم کرد.

علت درد لگن در زنان

بروز درد در نواحی مختلف بدن نشان دهنده ایجاد آسیب‌ های جدی است که باید حتماً مورد بررسی قرار بگیرد.

پزشکان و متخصصان توصیه دارند که هرگونه درد و عارضه غیر طبیعی در ناحیه لگن و باسن باید خیلی جدی مورد بررسی گرفته شود و هر چه سریع‌ تر اقدامات لازم جهت کنترل درد و درمان انجام پذیرد.

به طور کلی درد در قسمت‌ های خارجی لگن، بالای ران و یا در بخش‌ های استخوانی باسن نشان دهنده آسیب در تاندوم‌ ها، ربات‌ ها و یا بافت‌ های مجاور است که معمولاً این عارضه با درد در مفاصل همراه خواهد بود.

توجه داشته باشید که درد در استخوان لگن محدودیت‌ های حرکتی زیادی را برای افراد به همراه داشته و تا حد زیادی می‌ توان این دردها را در ناحیه کمر، زانو و بخش‌ های مختلف احساس نمود.

بلند کردن اجسام سنگین

گاهی علت اصلی درد در ناحیه لگن بلند کردن اجسام سنگین با روش‌ های غیر اصولی است که معمولاً به واسطه کشیدگی در بافت‌ های نرم ممکن است این عضو ملتهب شده و بخش‌ های حساس مانند تاندوم‌ ها آسیب ببینند.

این دردها اگر تحت محافظت قرار بگیرند به مرور زمان بهبود پیدا کرده و آثاری از آنها باقی نمی‌ ماند.

مشکلات زانو

درد لگن زمانی نگران کننده است که برای مدت طولانی در بدن باقی مانده و حتی فرد ممکن است مشکلات دیگر را در کشاله ران، بخش جلویی پا و حتی زانو احساس کند.

بسیاری از متخصصان معتقدند که گاهاً درد در ناحیه زانو نشأت گرفته از مشکلات لگنی است و اگر این عارضه در ناحیه لگن درمان شود درد ناحیه زانو نیز برطرف خواهد شد.

با این حال لگن بخش مهمی از سیستم اسکلتی بدن است که هرگونه اختلال و عملکرد نادرست آن می‌ تواند محدودیت‌ ها و آسیب‌ های زیادی را به همراه آورد.

به طور کلی مهمترین علت بروز درد در ناحیه لگن معمولاً آرتروز است که با افزایش سن و فرسایش بافت‌ های حساس بدن چنین مسئله‌ ای رخ می‌ دهد.

شکستگی‌

از دیگر دلایل شایع درد در ناحیه لگن می‌ توان به شکستگی‌ هایی اشاره کرد که معمولاً در افراد میانسال به دلیل کمتر شدن تراکم بافت استخوان‌ ها رخ می‌ دهد.

سیاتیک

عموم پزشکان بر این باورند که درد در رگ سیاتیک هم می‌ تواند محدودیت‌ های حرکتی بسیار شدید را به وجود آورد.

به عنوان مثال زمانی که سیاتیک با آسیب و یا گرفتگی مواجه میشود استخوان پشت لگن دچار دردهای شدید شده و حتی افراد قادر نخواهند بود که فعالیت‌ های روزانه را به درستی انجام دهند.

مشکلات قاعدگی

یکی از شایع‌ترین و شاید آشناترین علل درد لگن در زنان، مشکلات قاعدگی است.

بسیاری از زنان این درد را که با هر چرخه ماهانه همراه است، تجربه می‌کنند.

این درد معمولاً ناشی از انقباض رحم برای ریزش پوشش داخلی آن است.

این درد را می‌توان در هر دو طرف لگن احساس کرد، اما درد لگن سمت راست زنان شایع‌تر است.

علت درد لگن سمت راست در زنان ممکن است به دلیل افزایش فعالیت عضلات رحم یا فشار بر اعصاب و رگ‌های خونی در آن ناحیه باشد.

این درد که گاهی اوقات با کمردرد، گرفتگی عضلات و حتی حالت تهوع همراه است، بخشی از تجربه قاعدگی بسیاری از زنان است.

به یاد داشته باشید که علت درد لگن در زنان را نباید ساده گرفت زیرا ارتباط مستقیمی با درمان آن دارد.

شرایطی مانند دیسمنوره (قاعدگی دردناک) یا حتی مشکلات جدی‌تری مانند اندومتریوز و فیبروم رحم نیز می‌توانند در این امر دخیل باشند.

بیماری التهابی لگن (PID)

بیماری التهابی لگن (PID) یک مشکل جدی و دردناک است که بسیاری از زنان با آن مواجه هستند.

علت درد پایین شکم و لگن در زنان التهاب و تحریک بافت‌های ناشی از این عفونت‌ها است.

این عفونت‌ها معمولاً به دلیل عفونت‌های مقاربتی (STI) هستند که به تدریج به اندام‌های تولید مثلی مانند رحم، تخمدان‌ها و لوله‌های فالوپ گسترش می‌یابند.

هنگامی که این عفونت‌ها پیشرفت می‌کنند، درد ناگهانی و شدیدی در ناحیه پایین شکم و لگن احساس می‌شود که می‌تواند واقعاً آزاردهنده باشد.

در واقع، علت درد شدید لگن در زنان مبتلا به PID مربوط به تجمع عفونت و التهاب در ناحیه لگن است که به سرعت بدتر می‌شود.

این درد اغلب با علائمی مانند تب، ترشحات غیرطبیعی واژن و ناراحتی در هنگام رابطه جنسی همراه است.

به همین دلیل، مراجعه فوری به پزشک و دریافت درمان مناسب در هنگام مواجهه با این علائم ضروری است زیرا نادیده گرفتن این مشکل می‌تواند منجر به عواقب جدی‌تری مانند ناباروری شود.

بیماری اندومتریوز

پزشکان بر این باورند که گاهاً برای بانوان دردهای لگنی نشات گرفته از بیماری آندومتریوز می‌ باشد.

این بیماری زمانی رخ می‌دهد که بافتی مشابه پوشش داخلی رحم در مکان‌های غیرطبیعی خارج از رحم، مانند تخمدان‌ها و لوله‌های فالوپ، رشد می‌کند.

در این حالت، این بافت‌ها به دلیل تأثیر هورمون‌ها در طول قاعدگی خونریزی می‌کنند و در نتیجه باعث تجمع خون و التهاب در ناحیه لگن می‌شوند.

درد ناشی از اندومتریوز معمولاً در قسمت پایین شکم و لگن احساس می‌شود و ممکن است در طول قاعدگی بدتر شود، اما برخی از زنان در طول ماه درد مداوم را تجربه می‌کنند.

علت درد شدید لگن در زنان مبتلا به اندومتریوز مربوط به این تجمع خون و التهاب است و در صورت بروز علائمی مانند درد شدید، خونریزی غیرمعمول یا ناراحتی در هنگام رابطه جنسی، مراجعه به پزشک ضروری است.

عفونت‌های دستگاه ادراری

عفونت‌های دستگاه ادراری (UTI) یکی از علل شایع درد لگن در زنان است که معمولاً در اثر ورود باکتری‌ها به دستگاه ادراری ایجاد می‌شود.

این عفونت‌ها می‌توانند علائمی مانند درد و سوزش هنگام ادرار، نیاز مکرر به ادرار کردن و احساس فشار در ناحیه لگن ایجاد کنند.

در صورت عدم درمان، عفونت‌های دستگاه ادراری می‌توانند منجر به عوارض جدی‌تری مانند عفونت‌های کلیوی شوند.

کیست‌های تخمدان

کیست‌های تخمدان تجمع مایعی هستند که روی تخمدان‌ها تشکیل می‌شوند و معمولاً در طول چرخه قاعدگی رخ می‌دهند.

این کیست‌ها معمولاً بدون علامت هستند و در بیشتر موارد بدون نیاز به درمان خود به خود از بین می‌روند.

با این حال، در برخی موارد، کیست‌ها می‌توانند بزرگ یا پاره شوند و باعث درد، ناراحتی و علائمی مانند نفخ و فشار در ناحیه لگن شوند.

اگر همراه با کیست‌های خود درد شدید، تب یا خونریزی غیرطبیعی دارید، توصیه می‌شود به پزشک مراجعه کنید.

چگونگی تشخیص دردهای لگنی در زنان

• مراجعه به پزشک برای بررسی علت درد لگن با روش‌های تشخیصی دقیق انجام می‌شود.
• تجهیزات نوین باعث شده روند بررسی و درمان با دقت و خطای کمتر انجام شود.
• آزمایشات تخصصی به پزشک کمک می‌کند علت درد را سریع و دقیق مشخص کند.
• روش‌های تصویربرداری مثل سونوگرافی اطلاعات مهمی درباره شدت و محل درد می‌دهد.
• در مرحله اول معاینه فیزیکی انجام می‌شود و اطلاعات زیادی از وضعیت بدن به دست می‌آید.
• آزمایش خون، ادرار، مدفوع و بررسی بیماری‌های مقاربتی برای تشخیص علت درد استفاده می‌شود.
• ام‌آر‌آی یکی از مهم‌ترین روش‌ها برای تشخیص دقیق مشکلات لگنی است.
• درد لگن می‌تواند ناشی از مشکلات دیگری مثل کاهش تراکم استخوان یا آسیب مجاری ادراری باشد.
• مشکلات روده و مقعد هم می‌توانند باعث درد لگن شوند و با آندوسکوپی قابل بررسی هستند.
• تشخیص درست، روند درمان را سریع و موثر پیش می‌برد.

درد لگن می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد و پزشکان با ترکیبی از معاینه فیزیکی، آزمایش‌ها و روش‌های تصویربرداری سعی می‌کنند علت اصلی آن را پیدا کنند.

استفاده از ابزارهای تشخیصی مدرن باعث می‌شود بررسی‌ها دقیق‌تر باشد و روند درمان با اطمینان بیشتری پیش برود، به‌طوری‌که در مدت کوتاهی می‌توان علت درد را مشخص کرده و درمان مناسب را آغاز کرد.

انواع روش های درمان دردهای لگنی در زنان

زمانی که با بروز درد در ناحیه لگن به پزشک مراجعه می‌ کنید متخصصان طی بررسی‌ ها و انجام فرایندهای تشخیصی تعیین می‌ کنند که شدت آسیب تا چه حد است و بر اساس علت ایجاد درد روش‌ های درمانی را در پیش می‌ گیرند.

در ابتدا پزشکان وضعیت جسمانی افراد را اولویت قرار داده تا بتوانند دقیق‌ تر تعیین کنند که آیا روش درمانی مربوطه برای آنها کارساز است یا خیر.

در قدم اول زمانی که درد در ناحیه کمر و لگن اتفاق می‌ افتد پزشکان استراحت بیشتر را گزینه مناسبی دانسته و به افراد توصیه می‌ کنند که با راه رفتن اصولی و انجام فعالیت‌ های سبک از شدت درد بکاهند.

درمان دردهای لگنی در زنان با دارو درمانی

در کنار آن مصرف انواع داروهای کنترل کننده درد بسیار مناسب است و پزشکان داروهای خاص مانند ایبوپروفن، استامینوفن و ناپروکسن را برای افراد تجویز می‌ کنند.

توجه داشته باشید که داروهای مربوطه باید تحت نظر پزشک مصرف شود و متخصصان دوز مصرفی و مدت زمان تکرار دارو را به افراد اعلام کرده تا بهترین میزان اثربخشی را داشته باشند.

تزریق داروهای بی‌حسی

پزشک شما ممکن است تشخیص دهد که درمان درد شما با تزریق داروهای بی‌حسی بهبود می‌یابد.

از بی‌حسی موضعی در نقطه خاصی از بدن استفاده می‌شود.

تجربه نشان داده است که بسیاری از افراد پس از تزریق داروهای بی‌حسی، کاهش قابل توجهی در درد لگن خود تجربه می‌کنند.

فیزیوتراپی

در اکثر مواقع پزشکان و متخصصان برای تسکین و بهبود دردهای لگنی انجام فیزیوتراپی و ورزش‌ های مخصوص را مناسب دانسته و معتقدند که ادامه داشتن این روند با تقویت عضلات دامنه حرکتی مفاصل را افزایش داده و روند بهبود سرعت می‌ یابد.

اینکه فرایند فیزیوتراپی در چه حد و طی چند جلسه انجام شود بستگی به شدت آسیب و تشخیص پزشک دارد.

لیزر درمانی

البته گاهاً پزشکان برای بهبود درد ناحیه لگن و درمان دردهای لگنی در زنان لیزر درمانی را مناسب دانسته و معتقدند که با ترمیم سلول‌ های آسیب دیده می‌ توانند تا حد زیادی دردها و التهابات را نیز کاهش دهند.

با این حال توجه داشته باشید که استفاده از وسایل کمکی مانند عصا و واکر باعث می‌شود تا فشار مضاعف از ناحیه لگن برداشته شده و روند درمان را سرعت می‌ بخشد.

بهتر است که با وجود دردهای لگنی به هیچ عنوان فشار مضاعف را به این عضو مهم وارد نکرده و روند درمان را تا مراحل تکمیلی سپری کنید.

 روان‌درمانی

برخی افراد به ندرت با مشکلات جسمی مواجه می‌شوند، اما در ناحیه لگن خود احساس درد می‌کنند.

این درد می‌تواند از خفیف تا بسیار شدید متغیر باشد. پزشکان معتقدند که در برخی از زنان، علت درد لگن ممکن است مربوط به مسائل روانی و معنوی باشد و نه منشأ جسمی.

به همین دلیل، آنها را به روانپزشک یا روانشناس ارجاع می‌دهند.

این تخصص‌ها از روش‌های مختلفی مانند رفتاردرمانی و در موارد شدیدتر، دارودرمانی استفاده می‌کنند.

با حل مشکلات روانی و معنوی، درد لگن این زنان نیز به تدریج کاهش یافته و در نهایت از بین می‌رود.

درمان درد های لگنی زنان با جراحی

به طور معمول، پزشکان سعی می‌کنند با استفاده از روش‌های درمانی مختلف، مشکل درد لگن را در فرد حل کنند.

با این حال، گاهی اوقات این روش‌ها مؤثر نیستند و درد بیمار کاهش نمی‌یابد.

به همین دلیل، پزشکان بسته به علت درد لگن در زنان، از روش‌های جراحی مختلفی استفاده می‌کنند.

مهمترین اعمال جراحی مرتبط با بیماری‌های زنان و علت درد لگن شامل موارد زیر است:

• هیسترکتومی (برداشتن رحم)
• سالپنژکتومی (برداشتن لوله‌های فالوپ)
• اوفورکتومی (برداشتن تخمدان‌ها)

درمان خانگی درد لگن در زنان

روش‌های موثری برای درمان دردهای لگنی در زنان در خانه وجود دارد، به عنوان مثال، مصرف مسکن‌ها و داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی مانند ناپروکسن ممکن است تورم ناشی از درد لگن را کاهش دهد.

استامینوفن نیز ممکن است علائم را بهبود بخشد. بهترین راه برای درمان درد لگن در زنان در خانه، تمرینات ساده‌ای است که جریان خون را بهبود می‌بخشد و درد را کاهش می‌دهد.

از پدهای گرم‌کننده یا کمپرس گرم غافل نشوید.

آنها را روی ناحیه دردناک قرار دهید یا سعی کنید برای مدت طولانی در حمام گرم بمانید. از سیگار کشیدن و الکل خودداری کنید، زیرا تنباکو اعصاب را تحریک می‌کند.

ویتامین‌ها و مکمل‌ها می‌توانند به بهبود علائم کمک کنند؛ قبل از استفاده از مکمل‌ها حتماً با پزشک خود مشورت کنید و از مصرف خودسرانه آنها خودداری کنید.

یوگا، تمرینات ذهن آگاهی، تمرکز و مدیتیشن می‌توانند به کاهش استرس و درد کمک کنند.

ماساژ

یکی دیگر از روش های درمان دردهای لگنی در زنان انجام فعالیت‌ های خاص مانند ماساژ و ریلکسیشن بدن کمک می‌ کند تا هرگونه تنش و آسیب از روی عضلات بدن کمتر شده و با کاهش میزان گرفتگی‌ ها و اسپاسم های غیرارادی افراد دردهای کمتری را در ناحیه کمر احساس می‌ کنند.

ادامه‌ دار شدن این روش کمک می‌ کند تا دردهای کمر و ناحیه لگن هر چه سریع‌ تر بهبود پیدا کرده و فرد محدودیت‌ های کمتری را به واسطه این عارضه تجربه می‌ کند.

رژیم غذایی

تغذیه نقش مهمی در پیشگیری و درمان درد لگن در زنان دارد.

عادات غذایی سالم می‌تواند به کاهش التهاب، بهبود گردش خون و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند که همه این موارد در کاهش درد لگن مؤثر هستند. در اینجا نحوه تأثیر تغذیه بر درد لگن آورده شده است:

• رژیم غذایی غنی از مواد ضدالتهاب: غذاهای ضدالتهاب مانند ماهی چرب، زردچوبه، زنجبیل، انواع توت‌ها و روغن زیتون می‌توانند به کاهش التهاب در بدن و در نتیجه تسکین درد لگن کمک کنند.
• کاهش مصرف غذاهای التهابی: غذاهای سرشار از قند، چربی‌های ترانس و کربوهیدرات‌های تصفیه شده می‌توانند التهاب را در بدن افزایش دهند. کاهش مصرف این غذاها می‌تواند درد لگن را بهبود بخشد.
• نوشیدن آب کافی: هیدراته ماندن به حفظ عملکرد طبیعی سیستم‌های بدن کمک می‌کند و می‌تواند به جلوگیری از یبوست و کاهش فشار بر لگن کمک کند.
• خودداری از مصرف الکل و سیگار: سیگار کشیدن و مصرف بیش از حد الکل می‌تواند به التهاب و درد لگن کمک کند. انتخاب‌های غذایی خوب می‌تواند به کاهش درد لگن و بهبود کیفیت زندگی بیماران کمک کند.

همیشه توصیه می‌شود قبل از ایجاد تغییرات اساسی در رژیم غذایی خود با یک متخصص مشورت کنید.

ورزش را در برنامه روزانه خود قرار دهید

ورزش می‌تواند تأثیر قابل توجهی در کاهش درد لگن در زنان داشته باشد. انجام منظم تمرینات خاص، به ویژه تمریناتی که بر تقویت عضلات کف لگن و افزایش انعطاف‌پذیری تمرکز دارند، می‌تواند به بهبود عملکرد این ناحیه و کاهش درد کمک کند.

در زیر چند نمونه از اثرات مثبت ورزش بر درد لگن در زنان آمده است:

• تقویت عضلات کف لگن: تمریناتی که به تقویت عضلات کف لگن کمک می‌کنند، می‌توانند در کنترل درد و بهبود عملکرد جنسی و ادراری مؤثر باشند.
• افزایش گردش خون: تمرینات ملایم مانند پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری و شنا می‌توانند گردش خون را در ناحیه لگن افزایش دهند که به کاهش التهاب و تسکین درد کمک می‌کند.
• کاهش وزن: ورزش منظم به کنترل وزن و کاهش فشار روی لگن کمک می‌کند که می‌تواند منجر به کاهش درد ناشی از فشار بیش از حد بر این ناحیه شود.
• بهبود انعطاف‌پذیری و تعادل: یوگا و تای چی که به شدت بر بهبود انعطاف‌پذیری و تعادل تمرکز دارند، می‌توانند به کاهش تنش عضلانی در ناحیه لگن کمک کنند و در نتیجه درد را کاهش دهند.
• تقویت سیستم ایمنی: ورزش منظم به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند.

قبل از شروع هر برنامه ورزشی جدید، به خصوص اگر از درد لگن رنج می‌برید، مشورت با پزشک یا فیزیوتراپیست ضروری است تا اطمینان حاصل شود که تمریناتی که انتخاب می‌کنید برای وضعیت شما مناسب و ایمن هستند.

کمپرس گرم

درد لگن چه موقع خطرناک است؟

درد لگن محدودیت‌ های حرکتی زیادی را برای افراد به همراه دارد اما این مسئله برای کلیه بیماران به وجود می‌ آید که چه زمان درد در ناحیه لگن خطرناک است و آیا می‌ تواند نشانه از بیماری‌ های جدی باشد یا خیر.

همواره توجه داشته باشید که درد در ناحیه لگن دلایل متعددی دارد و گاهاً مربوط به سایر اعضا در بخش‌ های مختلف بدن است.

علت درد در بدن بانوان و آقایان با یکدیگر متفاوت است و معمولاً می‌ تواند ناشی از بیماری در سایر اندام‌ های بدن باشد.

اما سوال اینجاست که درد لگن چه موقع خطرناک است و چه زمان بهترین موقعیت جهت مراجعه به پزشک می‌ باشد.

اگر متوجه میشوید که در کنار دردهای لگنی مشکلاتی مانند خونریزی را تجربه می‌ کنید باید بدانید که این عارضه چندان طبیعی نبوده و باید حتماً تحت نظر پزشک بررسی‌ های داخلی انجام پذیرد.

در مواردی مشاهده میشود که پس از بروز عفونت‌ های شدید در زنان درد در ناحیه لگن و بخش‌ های میانی بدن را تجربه کرده و این افراد مشکلات مختلف مانند دردهای شدید و پیوسته و حتی کدر شدن ادرار و بوی متفاوت آن را نیز تجربه می‌ کنند.

البته عفونت‌ های مقاربتی نیز می‌ تواند منجر به بروز درد در ناحیه لگن شده و می‌ تواند به مشکلات بسیار زیاد و البته خطرناک تبدیل شود.

پس بهتر است که درد لگن را جدی گرفته و در صورت ادامه‌دار شدن و بروز محدودیت‌ های حرکتی سریعا به پزشک مراجعه نمایید.

پزشکان توصیه دارند که به هیچ عنوان نسبت به درد در نواحی مختلف بدن بی‌ توجه نباشید، به عنوان مثال درد لگن می‌ تواند ناشی از سندروم روده تحریک پذیر باشد و گاهاً بروز چسبندگی در بخش‌ های مختلف این آسیب را به همراه خواهد داشت.

در هر صورت درد ناحیه لگن خطرناک است و اگر متوجه می شوید که دردها هر لحظه شدت پیدا کرده و رو به بهبود نمی‌ رود باید سریعاً با پزشک در میان بگذارید.

درد لگن از آزاردهنده ترین درد ها محسوب می شود و به دلیل اینکه لگن از اجزاء و محتویات زیادی تشکیل شده، برای تشخیص و درمان آن نیاز به بررسی و گرفتن شرح حال بسیار دقیق می باشد.

چه زمانی باید برای درد لگن به پزشک مراجعه کنید؟

اگر درد لگن شما به طور ناگهانی شروع شد، فوراً با پزشک تماس بگیرید.

علائم و نشانه‌های خود را در جایی یادداشت کنید که هنگام مراجعه به پزشک آنها را فراموش نکنید.

اطلاعات کلیدی مانند علائم، داروها، هرگونه استرس یا تغییر در زندگی و هرگونه دارو یا مکمل بدون نسخه که مصرف می‌کنید را در آن بنویسید.

سوالات خود را از قبل آماده کنید. زمان ملاقات شما با پزشک محدود است، بنابراین داشتن لیستی از مواردی که باید به پزشک خود بگویید می‌تواند به آنها در تشخیص بهتر بیماری شما کمک کند.

تجربه درمان درد لگن در خانم 30 ساله

من ۳۰ سالمه و مدتی بود که از دردهای لگنی رنج می‌بردم. این دردها بیشتر در دوران قاعدگی و حتی بعضی وقت‌ها هنگام فعالیت روزانه خودشون رو نشون می‌دادن و به حدی شدید می‌شدن که تمرکز و آرامش من رو به هم می‌ریختن.

شب‌ها خواب راحت نداشتم و حتی نشستن طولانی‌مدت یا فعالیت‌های ساده برام سخت بود.

ابتدا فکر کردم مشکل از استخوان یا مفصل‌هاست، برای همین به دکتر ارتوپد مراجعه کردم.

بعد از معاینه و گرفتن عکس‌ها، دکتر گفت از نظر ارتوپدی مشکلی وجود نداره و احتمال داد که دردها به خاطر مشکلات زنانه باشد.

همین موضوع باعث شد به دنبال یک متخصص سلامت باروری و جنسی بگردم و در نهایت با تحقیق و معرفی، دکتر شیوا سیه‌ بازی در تهران رو پیدا کردم.

ایشون خیلی با دقت علائمم رو بررسی کردن و بعد از معاینه و انجام سونوگرافی، مشخص شد که دلیل اصلی دردها وجود کیست‌های تخمدان و اختلالات قاعدگی است.

دکتر با آرامش کامل همه‌چیز رو توضیح دادن و گفتن که این مشکل قابل درمان می باشد.

روند درمان دردهای لگنی در زنان شامل داروهای هورمونی، تنظیم چرخه قاعدگی و توصیه‌هایی برای اصلاح سبک زندگی مثل تغذیه مناسب و ورزش سبک بود.

قبل از شروع درمان، یک سری آزمایش‌ها انجام دادم و بعد از شروع هم جلسات پیگیری منظم داشتم.

بعد از چند هفته به مرور شدت دردها کمتر شد و دکتر توصیه کردن حتی بعد از بهبود هم مراقبت‌ها و پیگیری‌ها رو ادامه بدم.

الان چند ماه از درمانم گذشته و دوران نقاهت رو پشت سر گذاشتم. خوشبختانه دردها به طور قابل توجهی برطرف شده و از اینکه پیش دکتر سیه‌بازی درمان شدم واقعاً راضیم، چون انتخاب یک متخصص باتجربه در سلامت باروری و جنسی باعث شد هم علت اصلی مشکلم پیدا بشه و هم درمان مطمئنی دریافت کنم.